Бани имеют паровые комнаты небольшого размера с печью, наполненной камнями, которые нагреваются до необходимых высоких температур. Такие камни в нашем интернет-магазине представлены в широчайшем ассортименте. Кроме того, у нас вы сможете купить товары для сауны и бани.
Так горячие камни, определенной температуры, поливают водой, чтобы заполнить парилку паром. Паровые бани пользуются сегодня достаточно большой популярностью у заботящихся о своем здоровье людей, которые также посещают спа-салоны, фитнес клубы и тренажерные залы.
Давайте более подробно рассмотрим, как посещение паровой бани влияет на здоровье человека.
Улучшение дыхательной системы
Паровые бани очищают и раскрывают дыхательные пути, стимулируя выброс слизистой из горла и легких, а также защищают слизистые оболочки от пересыхания. Все эти факты позволяют людям легче дышать.
Укрепление иммунной системы
Пар в парилке открывает поры, позволяя коже через пот избавиться от токсинов, которые могут вызвать у человека различные заболевания. Высокая температура в паровой вызывает искусственную лихорадку, которая посылает в иммунную систему «звонок для пробуждения» и тем самым повышает количество необходимых клеток в крови.
Улучшение состояния кожи
Как мы уже сказали, пар открывает поры и выводит из кожи различные примеси и токсины. Также пар увлажняет кожу, что является очень полезным для людей с сухой кожей.
Улучшение кровообращения
Тепло в паровой бане заставляет кровеносные сосуды расширяться, что, в свою очередь, усиливает кровообращение. Так пребывание в парилке некоторое время является преимущественным для сердечно-сосудистых упражнений.
Устранение токсинов
Паровые бани вызывают потоотделение, которое очищает организм от токсинов и шлаков. Жар водяного пара вызывает определенную температуру тела, которая способна помочь убить любой вирус, бактерии, грибки и паразитов в организме.
Расслабление мышц
Тепло от пара согревает и расслабляет напряженные мышцы. Это расслабление помогает снизить уровень стресса, восстановить душевное равновесие и улучшить общее физическое и эмоциональное здоровье.